Vegansk hud

Det passede lige, jeg havde spist vegansk i en måned da jeg blev syg. Bare noget influenza - forkølelse hoste pjat. Det varede i ca 2 uger inden det ligesom begyndte at blive bedre igen. Men samme dag som det begyndte at lysne mht snot host og feber, fik jeg ondt i maven.

Jeg har haft de her krampe agtige smerter i dunken en lille uges tid. Ikke noget stort problem, da jeg har levet med de mave problemer der var meget værre (da jeg fik medicin i lange baner).
 
Men det jeg gerne vil frem til med al den her elendighed er at jeg ligeså stille også begynder at mærke positive forandringer. Mit humør er mere stabilt. Jeg får ikke hysteri ture, og er generelt bare lidt mere glad.
Jeg har ligesiden jeg var teenager haft bøvl med fedet og uren hud, en del bumser også i perioder. Men her til morgen da jeg stod og børstede tænder kom jeg til at nærstudere mit ansigt... Mine porer trækker sig langsomt sammen, og de sorte prikker (black heads), er næsten væk. Det er da vildt !!! Jeg kan brokke mig ligeså meget jeg vil over løs hængehud efter mit vægttab, men det her ansigt, den "veganer hud" jeg er ved at anlægge mig, OPVEJER BARE DET HELE :D

Så hovedpine, pulsen der hamrer i mine ører, mavekneb og div snot problemer og alt det andet detox ubehag... Det skal bare overståes, så kan verden bare vente ;)

Vi er blevet inviteret til noget båd-halløj i Taulov i morgen. Det bliver en hyggelig dag. Godt nok er både ikke det der interesserer mig allermest, men selskabet bliver dejligt :)

Jeg skal ha bagt et par kager til turen, så må hellere komme i sving med at finde på noget. Min søster har givet mig en opskrift på gluten og sukkerfri muffins, måske var det noget der skulle testes ;)
Og så skal jeg ha fundet på en madpakke. Det bliver nok en eller anden form for salat med bulgur eller speltkerner... muuums !

Så går det endelig til leve-siden !

Manner hvor har det været nogen hårde dage. Jeg har været noget så forkølet og bøvlet med migræne. Og når kroppen holder op med at virke, så svigter psyken mig også. Så helt igennem ret hårde dage. Men jeg begynder ligeså stille at kunne trække vejret bedre. holde ud at være i sollys, og tåle at folk taler til mig ;) Så nu vil jeg vove mig at leve igen.

Jeg var jo til Narural running workshop i løberen i Esbjerg for snart 2 uger siden. Det var fedt at føle sig lidt som løber igen. Og jeg fik mod på at forsøge endnu engang. Så op på hesten igen i morgen. Så der står den på småløb under den daglige gåtur.

Jeg var ude at ride i dag. Lungerne at ved at være på toppen igen. Så jeg kan godt vove at arbejde lidt på konditionen igen :P

Tirsdag skal jeg ud og kigge på cykel. Jeg vil gerne have en anden mulighed for at træne, komme ud og svede og knokle, de dage hvor løbe-mullerne ikke er glade. Det behøver ikke være den vildeste racer jeg kan opdrive, men en asfalt cykel med masser af gear, så er jeg glad :)

Tror jeg skal tidlig i seng i dag. Fik vist ikke alle mine timer sidste nat ;)

Stadig syg.

Føj jeg har det dårligt. Tror forkølelsfornøjelsen er gået i bihulerne. Så når jeg alligevel skal til allergi tjek hos Lægen i morgen, vil jeg hører hende om hun vil undersøge det også.

Kvalme, hovedpine, host og snot. Øv mand.

Overskuddet række lige til at lave god mad, og ligge i sofaen og se film.

Syg, mad og billeder.

Så gik der en måned uden kød, æg, mejeriprodukter og andre animalske produkter. (Den 17. Maj).

Og så blev jeg ellers syg. Snottet, hoster, bøvl med maven, hovedpine, kvalme og feber. Jeg tror på at min krop renser ud. Og selvom det ikke føles specielt rart, så tror jeg at det er godt nok. Noget der skal ske.

Jeg har været syg i snart en uge. Janni og jeg ligger på sofaen i dag og slapper af. Hygger, ser Lost og slapper af.

Vi grillede hos mine forældre i går. Mega lækker grøn burger og majs kolber fik jeg. Og i dag har jeg bikset en stak bananpandekager sammen. God mad til min ømme krop.

Ligger lige et par ekstra mad billeder ind fra de sidste uger.

Jeg har sat hvide og sorte bønner i blød, første gangs forsøg med den slags. 

I aften står den på veggi lasagne.

Onsdag den 8. Maj 2013

06:45
Jeg har sovet underligt. Vågnede på et tidspunkt, hvor regner VIRKELIG plaskede ned. Lagde og nød larmen lidt inden jeg faldt i søvn igen.

Jeg er af en eller anden besynderlig grund temmelig glad i dag. Jeg vågnede før vækkeuret, himlen er grumset grå.... og alligevel er jeg glad og godt tilfreds med migselv, mit liv, og resten af verden kan passe selv.

10:15
Jeg er igang i køkkenet. Bager banan/blåbær muffins, og boller. Det er nu rart at have muligheden for at tage kage med, hvis resten af familien skal hygge med kage. Så i fryseren med dem ;) Og bollerne er bare 100 gange bedre, når de er hjemmebagt. (Og så ved jeg hvad der er i...)

Jeg satser på at få pakke fra Vegan wonderland i dag. Men GLS manden har været forbi her en gang, uden pakke til mig, så frygter lidt at løbet er kørt for denne uge. Men jeg har ikke mistet håbet helt endnu ;)

Galop på Pepsi uden stigbøjler i går. Det var fedt. Jeg bliver bedre og bedre til at holde balancen.

Nybagt bolle og muffin.

Det er rigtig blive-indenfor-vejr i dag. Perfekt med hjemmebag. Vi skal til Esbjerg senere til massør/akupunktur. Jeg nyder bare at lave ikke-det-mindste i dag. Ser "Lost" på netflix og hygger med Rotterne.

FED guide til str på løbesko

Jeg blev lige bedt om at tage et kig på denne side: http://iloebesko.dk/stoerrelsesguide-til-loebesko/ Det er da bare vildt smart. Det er helt bestemt noget jeg vil benytte mig af senere hen, når løbeskoene skal skiftes ud, og købes over nettet.


Jeg har ikke lavet de helt vilde løbe updates det sidste lange stykke tid. Jeg har holdt mine tanker og ønsker om løb på et minimum, for ikke at blive alt for skuffet over min elendige krop. Men jeg starter ligeså stille op igen. Eller jeg har gået nogle lange ture de sidste mange uger, og jeg er så småt gået i gang med at løbe lidt undervejs. Jeg har ikke haft smerter i knæet i længe. Men musklerne i låret og ballen brokker sig stadig indimellem. Så det går langsomt, og med den fart jeg har på, vil jeg måske (hvis der ikke sker andet dumt), være i stand til at løbe en, måååååske 2 kilometer i stræk sidst på sommeren. Jeg er ligeglad med hvor lang tid det vil tage. Jeg skal bare ha det gjort rigtigt denne gang. Stille og rolig, vende min krop til løbet igen.

Natural running workshop i Løberen i Esbjerg på Mandag, spændende :D

Fisketur og manglende ord.

Dagens går hurtigt for tiden. Nogen gange mærkes det som om de kommer og går uden jeg lægger mærke til det.

Vi hygger hjemme. Med venner og familie og med hestene. Vejret er fantastisk og jeg nyder det. Masser af lange gåture og morgenmad på terrassen.

I weekenden var vi på fisketur. Janni og Carsten fiskede og pigerne og jeg hyggede, snakkede og stod for maden. Det var en rigtig skøn aften. uden de helt store filosofiske tanker, bare natur og afslapning. Jeg har ikke så mange ord disse dage, så det bliver et indlæg med en del billeder.

Lupus

Grillede grøntsager og bulgursalat

Jeg fandt denne har Sojapostej i Føtex, og besluttede mig for at lave en tester, om det var noget, der var værd af spise...

Jeg synes det smager besynderligt. Ikke noget jeg vil købe igen... Men så er det da prøvet. Det smager lidt kedeligt, og tørt, og kan nemt overgåes med flere længder af hjemmelavet butterbean spread.

Mystisk Soyapostej på knækbrød med peberfrugt, tomat og hjemme syltede agurker.

Det går super med at ride Pepsi, undervisning igen i eftermiddag. Bliver fedt.