mandag den 21. januar 2013

av-ben-pause-dag

Jeg har taget en slapper i dag. Hygget med hesten, og lavet lidt øvelser til fladfodsløbet. Mine lægge har ikke været særlig meget værd. De har faktisk været rigtig slemt ømme. Musklerne kan vist ikke rigtig følge med. Desuden lander jeg lidt for langt fremme på forfoden, og lidt foran balance punktet, så det er da uden tvivl derfor. Det må jeg ha rettet op på så godt og hurtigt som muligt. Jeg orker bare ikke at blive skadet igen ! Basta !
Så i dag ingen løb, i morgen vil jeg ud igen, om ikke andet så bare lidt. Derimod vil jeg lade Jonas tage en slapper, og bare lege og hyggeride lidt uden sadel.

Nu vil jeg snart i seng og få nogen søvntimer ind på kontoen til de ømme benmuller.

Ingen kommentarer:

Send en kommentar